正常人的血压高压要低于140毫米汞柱,低压要低于90毫米汞柱,不论是高压还是低压达到或者是超过上述指标都可以诊断为高血压。根据血压达到的数值,可以把高血压分为1级、2级和3级。3级高血压,高压大于等于180毫米汞柱,或/和低压大于等于110毫米汞柱。血压230毫米汞柱应当属于高血压3级,3级的高血压的人属于高危人群,高危的意思就是未来发生心脑血管疾病的风险非常大,因此一定要积极控制血压。控制血压的方法,在降压药可选择的范围比较大,首选钙离子拮抗剂,因为这一类药物是以降高压为主,此外,根据心跳的快慢,可以加用β受体阻滞剂,可以单独使用,也可以联合两种或两种以上的药物,最终的目标是要把血压降到140/90毫米汞柱以下。高血压的人要注意生活方式的改善,包括减轻体重和低盐饮食。
