在青春期发育停止之前，男性可以经过深蹲、扎马步等运动来增加会阴部的血液循环，改善阴茎的供血，达到阴茎增大增粗的效果。但是在青春期发育停止之后，药物和日常的锻炼，对阴茎增粗增大是没有作用的。如果阴茎短小影响了和谐的性生活，可以去医院进行测量，确定具体情况后，可以考虑手术的治疗。做完手术以后，一定要注意复查，看手术后恢复的情况，同时要注意预防感染。