大姨妈结束后几天是安全期，这个是不一定的，因为根据每个人的月经周期不一样，这个天数不好确定，但是可以根据排卵期来推算安全期。一般排卵期是在下次月经的前14天左右，然后卵子排出后能够存活1到2天，精子排出之后能够存活3到5天甚至七天，因此在排卵期前一周和排卵期后两天都是属于容易怀孕的时期。要了解什么时候是排卵期，也可以根据排卵期的白带来判断，排卵期的白带一般是像蛋清样，拉丝度比较高，一般表现出排卵期白带会在一天后表现出排卵，因此在排卵期前5到7天一定要注意避孕。