正常来讲，如果表现出脾肾阳虚的话，一定要及时治疗，否则拖到后期会易形成其它的疾病，一般会经过药物进行治疗，会选择一些滋阴补肾，温补肾阳的中药进行调理，效果会非常好。同时生活中的话可以多吃一些比较补的食物，像牛肉，羊肉，要多吃一些含蛋白质、含锌的食物，像海鲜，鱼虾，海参，海带等等，都可以达到治疗效果。最好的要进行一定量的锻炼，例如进行长跑游泳，会起到比较好的效果。