怀孕血糖高，我们需要从三个方面来控制。第一、就是控制饮食，饮食需要控制总热量，少食多餐，不吃甜食，比如碳水化合物、香蕉、大枣等，不吃加工比较精细的糊化食物，比如即时麦片等等，不吃热量高的食物，比如油炸食品。第二、就是餐后半个小时到40分钟进行有氧运动，比如快步走。第三、如果经过控制饮食和运动不能把血糖控制在一个理想的范围，那么就需要胰岛素来辅助降糖，我们控制孕妇的血糖目标是空腹5*3mmol/l以下，餐后2小时6*7mmol/l以下。