一般在妊娠20周左右，孕妇会感觉到胎动有一定的规律性，一般建议在怀孕的28周以后开始数胎动，一般情况下每小时的胎动次数在3到5次左右，连续胎动算一次。如果胎动减少或者增加，应当及时的到医院就诊，进行相关的处理，因为每个宝宝睡眠以及胎动的习惯和规律都不同。所以，在现阶段22周左右表现出的胎动频繁和宫内缺氧没有必然的联系，所以没有必要过于纠结，一定要按时产检，做好孕期保健。