舌头发青的原因比较多，首先可能是因为脾虚湿热所造成的，长时间熬夜以及不规律的作息，就会造成气血郁结，因此造成脾虚湿热，继而造成舌头发青，建议病人应该要养成良好的生活习惯，饮食以清淡易消化为主，不要吃重口味的食物，必要时可以配合药物以及针灸调理。其次慢性疾病也会造成舌头发青的症状，例如血液粘稠度太高、血瘀以及血流比较慢，都会造成舌头发青的症状，主要多见于肺心病以及冠心病等。此外身体中长时间缺乏微量元素也会造成该症状表现出，建议可以经过微量元素检查，确诊后再适当补充微量元素。