4岁宝宝是可以适当的吃菠萝的，尽量的防止吃得过多，吃得过多的话会造成上火的情况。菠萝富含丰富的维生素以及矿物质的，适当的吃菠萝对身体是有益的。如果孩子是过敏体质的话，尽量的防止给孩子吃菠萝，避免造成过敏的发生，会造成皮肤瘙痒、红肿等表现。平常可以给孩子吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如多见的苹果、桃子、橘子、橙子等，富含维生素都是比较高的，有利于身体的发育。