白头发是由于毛囊中的黑色素细胞数量减少或者功能衰退，导致黑色素分泌减少而形成的，正常随着年龄的增加而逐渐产生。这是正常的，且无法逆转的生理现象，这一过程只能减缓不能防止。由于现代生活节奏快、精神压力比较大，人们的日常作息时间不规律，有时候导致内分泌功能紊乱，而使得青年人也会表现出才发这种情况。一般在一段时间的调整作息、舒缓心情后，白头发可以少减少或者采用中药的调理，补肝肾、调气血也能达到一定的效果。如果年轻人在排除遗传、精神的因素的情况下，表现出大量的白发，应当重视前往正规的医院进行相关的检查，排除身体内部疾病而导致的严重后果。