晚上肚子胀气有可能是消化不良，也有可能是晚餐饮食过饱造成的，建议晚餐最好是六分饱，不要吃不好消化的食物，晚餐后适当的活动帮助胃肠蠕动，每天晚上9点后不要再进任何食物。如果肚子胀伴随胃疼、烧心、反酸的症状可能是由于胃炎造成的消化不良，可以做胃镜和胃功能检查，发现胃炎可以用修复胃黏膜、抑制胃酸分泌、消炎的药物治疗。治疗结束后还需要长期的饮食调理，避免胃炎反反复复发作。