怀孕了我们建议28周以上开始每天数胎动。早上下午晚上各数一个小时，每个小时胎动应当大于三次以上，而且每天的同一个时间段胎动次数是差不多的，这样子的胎动就叫做正常了。需要注意的是，数胎动一定要固定时间，比如说今天是八点钟数，明天也应当在八点钟数，而不要改到九点去数。不同的时间段数胎动是会表现出有明显的差异的。至于选择具体哪一个时间来数胎动，这个是没有规定的，只要你觉得那个时间段你比较有空闲，就可以固定在那个时间段里面数了。