突然失眠属于睡眠障碍，正常有以下方面的原因造成。一、目前人的生活节奏加快，社会竞争力大，特别是年轻人，思想压力过大，容易造成突然失眠。二、多方面的原因造成情绪障碍，焦虑或者抑郁，再加上作息不规律，经常熬夜，造成生物钟紊乱，造成突然失眠。三、经常酗酒，吸烟，摄入咖啡因过多，造成大脑兴奋，无法入睡。四、长时间的脑力工作满负荷运转，缺乏运动，或者睡眠环境差，或罹患有慢性疾病、疼痛等，都可以造成失眠突然发生。