女性来大姨妈时身体因为虚弱，免疫力也下降，要注意，首先不能太劳累，要关心女性，防止让女性从事重体力的活动，要注意给女性保暖，多喝温热的开水等，不宜受凉，不然会影响盆腔的血液循环，造成月经量减少甚至痛经，不能用凉水宁愿造成月经不调*要提醒女性在月经期不要吃生冷，辛辣等刺激性的食物，防止喝浓茶，咖啡等，女性在月经期容易表现出心烦气躁，在月经期要多给女性关心，给予心理上的疏导，保持心情愉快，月经期还不能同房，防止盆浴，要注意外阴的清洁卫生。