高血脂主要是血液中的胆固醇或者甘油三酯指标过高。血液中的胆固醇或者甘油三酯指标是高血脂的分类标准，空腹血清中的总胆固醇如果超过5*72mmol/L，甘油三酯超过1*70mmol/L，就可以判断为高血脂症。表现出高血脂症是需要在医生的指导下，服用降脂药物来进行治疗的。此外要经过饮食和运动等方面来进行调理，平时尽量少吃高胆固醇的食物，多吃一些清淡、易消化的饮食，防止抽烟，尽量减少或者是不饮酒。此外要注意坚持运动，最好保持体重达到正常的标准。