在月经期间盆腔处于充血状态，整个消化道会有一定反应。有的人会表现为腹泻，但是每个人反应都是不一样的。月经期间如果排便正常，没有消化道反应，是能吃香蕉的。因为香蕉本身具有润肠通便作用，因此如果有腹泻、腹部不适是不可以食用的。但是无论哪一种水果，都需要吃室温，不要吃从冰箱里拿出来的水果，主要是防止着凉造成不良刺激。