晚上经常多梦可能和心理压力过大、生活不规律、身体疾病等方面有一定的关系。第一，大部分的失眠多梦和精神心理因素有关，比如精神高度紧张、压力过大、焦虑抑郁等因素皆是造成失眠多梦的重要因素。第二，生活不规律，经常熬夜的病人，也容易造成睡眠质量紊乱，缺乏运动，也会造成多梦的症状表现出。第三，一些疾病的因素，比如甲状腺功能亢进、神经衰弱、更年期综合症等疾病，往往会伴有有睡眠障碍的问题，这也可以造成失眠多梦等表现表现出，需要到心理门诊就诊。