7个月宝宝补钙建议服用对胃肠道刺激性小的钙片，因为宝宝小胃肠道黏膜柔嫩，很容易受到刺激，因此选择药物的时候需要特别的注意。补钙同时也需要进行维生素D的补充，可以促进钙的吸收。宝宝一般饮食均衡的情况下发生缺钙的概率是比较低的，因此需要注意保证饮食均衡，多样化，防止发生挑食偏食，及时进行辅食的添加。注意多去晒太阳，促进皮肤合成维生素D，因此缓解缺钙的情况，还要定期进行儿保。