如果宝宝表现出了掉头发掉一圈的情况，最多见的原因是缺乏维生素D造成的佝偻病，因为在佝偻病早期宝宝容易表现出神经兴奋性增高，容易表现出烦躁不安，尤其是夜间睡眠不安、夜间啼哭，而且孩子经常头部出汗，可以刺激孩子的头皮，摇头、擦枕表现出枕秃的情况，因此宝宝会表现出头发掉一圈的情况，表现出这种情况要及时给孩子补充钙和维生素D，可以有效地促进孩子佝偻病的缓解。此外，可以选择醋酸钙、碳酸钙和乳酸钙，在补充钙的同时要及时给孩子补充维生素D，有效促进钙的吸收，除了补充钙和维生素D以外，建议最好每天户外晒太阳半个小时，可以有助于钙的吸收，促进骨骼的发育。