颈椎的轻度退行性变是指由于病人长时间的低头伏案，造成颈椎椎体间盘及其周围的韧带等结构长时间处于压力状态，引发了结构或功能的退化，包括有颈椎椎体的骨质增生，椎间隙狭窄，间盘突出等可引发相应的临床症状。正常轻度的颈椎退行性变症状不会太严重，病人可以结合颈部的X光，核磁共振等影像学检查来进行明确。在表现出退行性变后，病人应当及时的进行对症治疗，比如口服药物，结合局部的理疗，针灸，推拿，按摩手法，一些功能，运动锻炼等都能有效地缓解退行性变的进程，减轻症状。病人平时也要注意减少低头伏案等劳损，也要注意防止受风着凉。