怀孕四个月的时候是可以不用做四维彩超的。四维彩超的时间一般在20周左右，这个时候就需要检查宝宝的每个系统发育情况。如果在四个月做了四维彩超，还需要做进一步的检查。一般来说，唐氏筛查就在这个孕周，做好以后就可以评估宝宝是否有唐氏综合征的风险。若是低风险，那么按时检查就可以了。在孕期除了检查，还需要加强营养。一般来说，需要吃蛋白质含量很高的食物，牛肉，虾，鱼肉都是能吃的。平常还需要补充一些蔬菜水果。