吃饭后恶心，反胃，想吐，考虑是胃炎造成的可能性比较大。可以适当的检查一下，建议做一个胃镜或者是钡餐透视检查，若是胃炎造成的话可以适当的服用奥美拉唑，配合西咪替丁或者铝碳酸镁来改善。平时要注意一定要忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等。要注意饮食方面的调养要清淡饮食，防止吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。饮食要有规律，要定时定量，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要防止吃寒性的水果，可以多喝一些温开水，注意多休息。