月经期间喝一些补溢气养血的汤比较好，比如乌鸡汤、鸽子汤，这些都是能喝的，如果月经量很少不要盲目治疗，首先要明确病因，然后再进行调理。如果因为月经血瘀滞，排出不畅造成月经过少的女性，这样可以煲一些具有活血化瘀作用的汤，比如当归红枣鸡蛋汤，可以补血，又可以活血调经。针对月经期间量比较多的，这种情况能喝一些黑木耳莲藕汤。