表现出头疼、浑身没劲，首先考虑是感冒的症状，如果还伴有有发烧，建议及时吃感冒灵颗粒来有效的预防感冒。当然，也有可能是身体内缺乏营养表现出的症状，平时尽量防止偏食、挑食，多吃富含高蛋白的食物。此外，也有可能是身体着凉造成的，平时要注意保暖，尤其是天气凉的时候，尽量减少外出。当感觉头疼比较严重时可以用手指轻轻按摩太阳穴，注意不要太用力。为了病人的健康着想，建议到正规的医院做脑CT或者核磁共振检查，因为这种症状不能排除是由于心脑血管方面疾病造成的，如果尽早治疗就能有效的预防病情的加重。