在临床上腰椎间盘突出症是一种比较多见的病症，是一种退行性疾病。病因多数是由于患者有慢性的腰部劳累、劳损、外伤或着凉而造成，患者表现出腰椎间盘突出症后是不适合进行慢跑的，应当注意休息，减少活动。因为腰椎间盘突出后，会由于外伤造成纤维环损伤，髓核突出，刺激硬膜囊，刺激双侧神经根，在临床上产生一系列神经损伤症状，比如患者表现出双下肢刺痛、皮肤感觉减退、双下肢放射性疼痛等表现。表现出腰椎间盘突出之后，患者应当硬板床平卧，局部防止劳累、劳损、着凉，应当在医生的指导下进行传统的中医手法按摩。还可以外敷活血化瘀的膏药或者配合针刺、艾灸等物理疗法，改善局部的血液循环，减少对硬膜囊和神经根的刺激。