便秘宿便用适当的药物来进行治疗，比如多见的药物有双歧杆菌三联活菌胶囊、乳果糖口服液、复方芦荟胶囊、酚酞片，此外也可以用开塞露、甘油灌肠剂等进行肛塞或者灌肠使用。此外也可以应用中成药麻仁丸或者口服一些蜂蜜等平常的方式来进行缓解。但是最主要的还是在于平时的饮食习惯，一定要注意清淡、易消化的饮食，尽量的多吃新鲜蔬菜水果，以增加纤维素的摄入量，这样可以促进胃肠功能的恢复，促进胃肠的蠕动，有利于上述宿便以及便秘情况的排出和病情缓解。建议平常一定要注意腹部保暖，一定要适当运动，不要久坐。