孕妇血糖高主要是能喝纯牛奶就可以，酸奶也可以，或者是一些羊奶都是不错的选择。其中除了含有丰富的蛋白质外，还含有一些微量元素、维生素，对孕妇的身体也有好处。而且牛奶本身不会造成血糖的升高，对于孕妇来说是一个不错的食品。但是孕妇血糖高喝牛奶还是应当适量的，比如早晨喝一杯或者是晚上睡觉前喝一杯，量大概是250ml就足够了。因为牛奶蛋白质含量比较高，喝太多了以后会增加胃肠以及肾脏的负担，而会造成一些不适的症状。