更年期刚开始可以表现为月经的紊乱，女性同志容易表现出月经周期延长、月经周期不固定、月经量逐渐减少，然后逐渐闭经。同时还会伴随阵发性的潮热、心悸、睡眠障碍。同时会有情绪的改变，容易表现出抑郁、烦躁等等。对更年期不要过度的焦虑和担心，这是一个正常的生理过程，是由于女性同志卵巢功能衰退，雌激素水平波动或减少所造成来的。女性同志在这个特殊时期，首先要规律生活，保证良好的心情，积极参加室外的集体活动，转移个人的注意力，家人要予以适当的关爱。