如果病人突表现出腰部突然不能弯曲活动，应建议其及时到正规医院就诊，完善相关的影像学检查，明确症状的原因，给予及时正确的治疗。如果仅是由于软组织损伤造成局部肌肉软组织痉挛疼痛，造成腰椎不敢活动，应建议病人适当休息，在急性期可给予冷敷，避免组织肿胀，48小时以后可给予热敷，同时可辅助使用活血药物或非甾体类消炎镇痛药物来对症治疗，正常可获得较满意的缓解。如果存在相应部位的骨折，比如横突或者棘突的撕脱骨折，骨折稳定，可给予保守治疗，建议病人卧床休息，局部给予热敷，理疗，辅助消炎镇痛药物治疗，在3到4周以后，根据复查情况，在腰围保护下逐渐进行功能锻炼。