中医认为，乳腺增生和肝气不舒有密切的关系。肝经散布在胸胁部位，贯穿乳房，如果肝气不舒，就会造成气血运行受阻，痰湿停聚，痰瘀互结，就会形成结节。治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阳小肠经上，这个就是天宗穴。天宗穴属于手太阳小肠经，在后背肩胛部。手太阳小肠经虽然不经过乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是这个穴位周围5厘米的区域大致是肩胛和乳房投影的重叠区，也就是背部的乳腺反射区。所以在这个区域内进行穴位按摩有活血通络、消肿止痛的功效，有利于乳腺增生肿块的消散。按摩的范围是乳房的投影区和天宗穴所在的肩胛骨重叠的区域，按摩的顺序应当是由上向下纵向，由里向外排列推进，既能活血化瘀，又能通畅经脉，乳腺增生的症状就能得到治愈或缓解。