发现高血脂，首先应当调节饮食结构，增加锻炼。必要的时候，也可以在医生指导下，加用降脂药物来进行治疗。饮食上应当清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，可以适当增加谷物杂粮，以及新鲜蔬菜和水果的摄入。我们平素也应当增加体育锻炼，戒烟限酒，多喝水，保持一个愉悦的心情。必要的时候也可以到医院进行就诊，在大夫指导下调整药物来进行治疗。高脂血症可分为高胆固醇血症，或高甘油三酯血症。高胆固醇血症的病人，可以口服他汀类的药物来进行治疗，比如说阿托伐他汀钙等。高甘油三酯血症的病人，可以口服贝特类的药物来进行治疗，比如说非诺贝特等药物。但是口服的时候一定要在大夫的指导下进行口服，并且定期复查。