大姨妈推迟一天也属于正常现象。一般情况下，大姨妈提前或推迟一周内都属于正常现象。大姨妈推迟，可能最近生活压力比较大、熬夜、饮食不当、受凉等有关系，但是有过性生活的话，大姨妈推迟也不能排除怀孕的可能。大姨妈推迟一天，如果没有其他不适，建议先不要紧张，放松心情，注意观察。如果大姨妈推迟三天以上而且自己有过无安全措施的性生活的话，最好用早早孕试纸做一次尿妊娠实验，来看看自己有没有怀孕。