0～1岁的宝宝只要每日奶量600～800毫升，即可满足钙需求；1～3岁，每日钙需求500～600毫克；3～7岁，每日钙需求为600～800毫克。维生素D缺乏性佝偻病的患儿，在补充维生素D的同时给予适量的钙剂，将有助于改善症状。但是超量的补钙是有害的，短期内表现为食欲不振、腹痛、腹胀、便秘等表现，长时间超量服用钙剂，可表现出高钙血症、铁及维生素等营养成分吸收障碍。建议孩子定期进行体格检查，必要时检测微量元素，在医生的指导下补充钙剂。乳钙制剂是从牛奶中提取，吸收率较高，安全无刺激，宝宝可以选用。乳钙是比较稠的半固态状，一般可以把乳钙挤到勺子中加点温水喂服宝宝。饭后一小时补钙吸收效果最佳。