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慢性胃病吃什么养胃

俗话说,胃病三分靠治疗,七分靠保养,由此可见,慢性胃病的病人保养非常重要,特别是饮食方面的调养。慢性胃病的病人,建议多吃些小米粥,苹果,香菇,猪肚,淮山,红薯,南瓜,牛奶,蜂蜜,木耳等,这些食物可以养胃、健胃。此外,慢性胃病的病人还要注意养成良好的饮食、生活习惯,最好不要吸烟喝酒,不要熬夜,不要饱一餐,饿一餐。要保持良好的心态,平时要加强身体的锻炼,保证充足的睡眠。

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