颈椎病在选择枕头时要选择对自身颈椎承载力适中的枕头，能够有效的保护颈椎的生理性弯曲。颈椎病病人在睡眠时，要采用平躺姿势睡眠过后颈椎处酸痛感没有明显不适，说明枕头比较适合。如果表现出了反复落枕肩部酸痛感，一定要及时更换枕头。病人可以使用黄豆枕头、乳胶枕头，要根据实际的情况进行选择。颈椎病治疗周期很长，病人需要积极配合医生进行治疗，避免表现出严重的关节病变。