心脏跳动的快慢，需要具体情况具体分析。如果对于运动员来说，心率跳得慢一些，比如维持在50次/分左右，是最佳的心率。如果对于有器质性心脏病的病人来说，比如是冠心病的病人，需要减轻心肌耗氧量，我们主张他的心率维持在60次/分左右是最佳的。但是对于普通正常成年人来说，还是建议心率维持在70次/分左右是最佳的心率，因为心率跳的过快或者过慢，对身体都是有害的。一旦心率过缓，比如心率只是在40次/分左右，那么一定要上医院去检查一下有没有窦房结功能障碍、有没有传导阻滞的问题。