腰椎骨折术后护理主要有伤口、卧床及饮食三方面。首先，保持伤口干燥，坚持伤口换药，尽量选择侧卧休息，防止长时间持续压迫伤口，伤口处可以辅助红外线照射有助于愈合。其次，卧床期间多活动四肢，减少肌肉萎缩及血栓等风险。如果腰椎骨折合并截瘫，还需要被动活动下肢关节，防止关节僵硬。卧床期间每间隔二小时，可以进行几分钟腰背肌训练，多拍背减少肺部感染等风险。最后，饮食方面可以多吃牛奶、瘦肉、鱼汤等高蛋白食物，有助于伤口愈合。多吃豆芽、绿色蔬菜、五谷杂粮等纤维素丰富的食物，利于润肠通便，适当的揉肚子利于加速胃肠道蠕动，有助于减少便秘的概率。