胳膊肘关节疼痛的主要原因有很多，具体原因具体分析，比如以下几种：第一，肘关节的增生或者退行性变造成的。由于增生和退变会造成关节间隙的狭窄，因此造成关节的疼痛和活动受限，应当多注意休息和保暖，可以外用活血止痛的膏药，口服抗骨质增生药物进行治疗；第二，肱骨外上髁炎造成的。主要是由于肌腱牵拉局部的痛点，造成的一种无菌性炎症，可以进行局部的封闭小针刀或者微创手术治疗，第三，炎症造成的，如果存在着细菌的感染，会表现出红肿热痛和功能障碍的情况，需要积极的抗炎治疗。