首先要从饮食方面进行调控。对于血脂高的孕妇，要注意饮食均衡合理，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、杂粮等富含纤维素的食物，不要吃太多高油脂、高胆固醇的食物，太甜的食物或者是糖分高的食物都最好不要吃，对于控制的孕妇的血脂增高是非常重要的。同时，适当的运动锻炼不仅可以降低孕妇的血脂，还能增强孕妇的体质，避免孕期疾病的发生。一般孕妇可以选择做一些轻柔舒缓的有氧运动，比如散步、孕妇瑜伽或体操等。每天大约30分钟左右即可，注意不可进行剧烈运动，避免产生危害。最后，孕妇要定期监测自身血脂的情况，一旦发生病情加重，要及时到医院进行确诊检查，以便医生实施有效的对症治疗方法。