两岁半宝宝早餐能吃一些容易消化的食物，比如蔬菜粥、小米粥、面条等，也可适量吃些水果。饮食要以半流质食物为主，但也要营养丰富，可以在给宝宝制作早餐时加入一些鸡肉、瘦肉、鱼肉等。千万不要吃过于油腻的食物，否则会给宝宝肠胃增加负担，造成消化不良。宝宝食用早餐后，能喝一些温水，有助于食物的消化和吸收。饭后注意不要让宝宝做剧烈的运动，否则会影响胃部消化。