10个月的宝宝不提倡喝酸奶，因为酸奶中的成分不适合发育的需求。酸奶的蛋白质含量比较低，不符合10个月宝宝所需要的营养结构，而且长时间喝酸奶会造成表现出营养不良、发育落后。还有就是酸奶的味道比较重，对孩子的刺激比较大，长时间喝酸奶会造成以后表现出挑食的毛病。如果长时间挑食会表现出营养缺乏，最终造成表现出营养不良。因为10个月的宝宝所需的各种营养成分中，蛋白质的含量要求是比较高的，对各种蛋白质的分布要求也是比较高，建议10个月的宝宝最好喝二段奶粉，二段奶粉可以满足营养发育的需求，因此10个月的宝宝最好不喝酸奶。