睡醒起床后表现出颈部僵硬疼痛，从以下几方面考虑：第一、是否是平时经常低头工作学习的人群，这类人群会造成颈椎间韧带的损伤，也会更容易患颈椎病，韧带的损伤、骨质的增生都会造成颈部周围软组织表现出损伤、炎症、粘连等改变。经过一夜的休息睡眠，颈部活动次数变少，血液循环变差，睡醒后突然活动，就会感觉到颈部的僵硬疼痛感，这种病人平时也会感觉到颈部的不适。第二、睡觉时所使用的枕头高矮不合适，再加上睡眠质量比较好，颈部肌肉、筋膜受到长期的牵拉，血循环表现出障碍而造成落枕的发生。落枕的病人会感觉到颈部僵硬疼痛的同时，一般都不敢做回头看的动作。经过适量的颈部活动之后，可以改善疼痛症状，平时颈部无疼痛不适感觉。