有很多的孩子睡觉的时候老说梦话是由于白天玩耍的时候过于劳累所造成的，但是也有的孩子是由于精神压力过大造成的，或者是家庭环境不和谐造成的孩子老说梦话，也有的孩子老说梦话是因为神经系统发育不完善，所造成的大脑异常放电，造成的经常说梦话。孩子平时睡觉的时候总是说梦话平时家长一定要多安抚孩子，多和孩子交流沟通做游戏，能够改善频繁说梦话的现象，而且家长之间也要尽量防止吵架、大声喧哗、少训孩子、防止打骂孩子，这样对孩子的身心发展都可以起到非常大的帮助，就能够有效的减轻孩子睡觉老说梦话的现象。