番石榴实际上是一味性质比较平和的水果，它具有收敛，止泻，止血，止痒的功效，对于湿疹，创伤出血有一定的效果，但是番石榴本身来说，还含糖量比较高。因此在这种情况下，对于便秘或者有内热的人来说，不适合多吃，因为像这种情况下，容易造成内热加重，以及便秘加重，因为番石榴本身来说，它含的营养成分比较丰富，但是含糖量高，这一项对于内火确实有一定的影响。