对于患者表现出了骨质增生的情况，主要是骨关节部位表现出了软骨的蜕变，因此造成软骨变形断裂，后期就会造成软骨面下骨质表现出损伤，继而造成骨质增生。因此说对于骨质增生的患者，可以适当的多吃一点含蛋白比较高的食物，比如说豆制品、奶制品、海鲜、瘦肉之类的食物来促进蛋白的吸收，因此营养损伤的关节软骨。并且可以适当的吃一点含纤维素和维生素比较高的食物，比如说新鲜的水果蔬菜，因此促进骨质增生部位的关节炎症的吸收和水肿的消退。对于骨质增生的以预防和骨质增生发生以后延缓疾病的发展有很好的帮助作用。