下颌骨关节疼痛多数是由于吃了较硬的食物或者扭伤、冷热刺激等因素造成，建议先到医院检查明确诊断后再治疗。如果疼痛难以忍受，并且表现出肿胀，可以口服非甾体类的抗炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等来止痛、消肿。若是由于韧带损伤，关节的承重能力就会下降，经过X线检查会发现关节间隙和骨质都发生了改变。患病期间注意防止大幅度的运用关节，饮食以软性食物为主，不要吃过冷、过热及刺激性的食物，避免造成肌肉痉挛，治疗上可以选择封闭或者针刺疗法来治疗。