哺乳期拉肚子应当注意尽量的防止食用榴莲。榴莲当中含有的淀粉是比较多的，如果一次性食用过多容易加重拉肚子的情况。同时当中所含有的糖分也是比较高的，也应当注意适量的食用。榴莲营养价值丰富，可以促进排便，使排泄物及时的排出体外。同时还具有美容养颜的功效，能够改善食欲，促进消化，并且还可以有效的提高机体的免疫能力。榴莲当中富含丰富的膳食纤维以及氨基酸、维生素生、物活性成分等，可适当食用。