在月经期不宜食用阿胶糕，阿胶具有补血功效，月经期间服用阿胶会导致经量增多，需待月经干净后方可服用。阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效的改善血虚的体质，还能够起到止血的作用，用于咳血、尿血、便血等出血症，阿胶还能够滋阴润燥，可以用治疗呼吸系统方面的疾病。由于阿胶的补血作用，对于滋润肌肤也非常有效，因此阿胶被作为女性的美容佳品，具有美容养颜的效果，可以使脸色红润，并且有光泽，但由于其在月经期能起到活血或者是止血的作用，因此不提倡在经期服用。