肝火的产生和人体情绪波动有关，日常生活中需注意调整情绪，使得心境处于平和状态。保持充足睡眠，使得肝脏藏血功能正常，则肝火不易生，以达到养肝血的目的。肝火旺的病人，平时可经过唱歌、运动的方式，使得肝气舒畅。此外，还可经过中药治疗，可服用清肝火的药物辅助治疗，如丹栀逍遥丸、天麻钩藤饮等，均具有良好的治疗效果。以上药物均在医生指导下服用。