尿酸高和高血压是有明显的关联的,高血压可以造成大血管,微血管病变,对肾脏的损伤以细小动脉最为明显,可以造成尿酸盐排泄减少,血尿酸水平升高,高血压对肾脏微血管的损伤可以造成肾小球硬化和局部组织缺氧使乳酸生成增多。乳酸竞争性的抑制肾小管对尿酸的排泄,尿酸形成过程中腺嘌呤、次黄嘌呤增加,造成尿酸合成增加,使血尿酸升高,而当血尿酸升高时,又可以破坏血管内细胞加重,高血压的产生。因此高血压病人也是高尿酸血症的高发人群,而高尿酸病人还可以患高血压。对于有高血压伴高尿酸这类病人要注意自己的饮食,以便于控制病情,要控制体重食物中嘌呤的摄入,比如拒绝动物的内脏、蟹黄、沙丁鱼等等选择一些瘦肉和豆类制品,要少吃油盐,戒除烟酒,多吃蔬菜和水果,多补充水分,适量少吃海鲜类产品。
