半月板损伤对于经常运动的人来说发生率还是比较高的。半月板损伤的治疗最主要是要根据患者半月板损伤的严重程度，还有临床症状来确定相应的治疗方案。如果半月板损伤比较轻，可以经过减少活动来治疗，如果半月板损伤比较严重，尤其经过核磁共振检查是三度的损伤，走路时疼痛，弹响、交锁症状也比较明显，应当进行积极的手术治疗，目前大部分的三度半月板损伤可以经过膝关节镜进行微创的手术治疗。对于部分年轻的患者可以经过关节镜手术进行半月板的重新缝合。对于损伤比较轻的倾向于选择保守治疗，平时要注意休息，可以戴护膝保护患侧膝关节。